Ma secondo voi quanto peso dovrò perdere ancora prima di pensare seriamente a mettere massa ?
Cioè devo prosciugarmi a 72 Kg (172 -100) o posso fermarmi prima, che ne so 80 Kg diciamo ?
Attualmente sono 87,4 Kg
Girovita 91,5
Bilancia Imped. dice 17,3 % grasso .
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