Citazione Originariamente Scritto da simonelondino Visualizza Messaggio
raga a 17 anni.....un po di.....leo hanno ragione massa poca qualcosina nel back cmq impegnati e mangia tanto e bene, se hai voglia posta qualche altro dato cosi vedrai che gluta che è un super esperto di alimentazione ti potra dare degli ottimi consigli x mettere la massa che ti manca.
Io non sono super esperto. So' un po' di cose per gli studi che ho fatto e per interessamento personale ( dato che mi alimento tutti i giorni, meglio sapere quello che si fa ). Ad ogni modo preferisco passare il tempo a consigliare a persone piu' educate e pacate. A volte il tempo e' poco anche per queste.