io non ho provato ma ero intenzionato a farlo.. poi ho lasciato stare.. magari questa è la volta buona che lo costruisco..

leggevo poco tempo fa un articolo di Miletto dove spiegava come farsi un sandbag ma non specificava questa cosa.. a vedere dalle foto non sembravano pieno da scoppiare i sacchetti..

inoltre non so come sia la tua borsa da palestra ma in mancanza di un sandbag ufficiale Miletto consigliava i sacchi di iuta..