Domande Importanti per definizione

[B/ J/ 4 /2]

Dal basso della mia immensa iNNioranza ti rispondo in maniera grezza e materiale...

1-Una dieta ricca di Chos dovrebbe essere povera di Fat, in quanto questi verrebbero (per la maggior parte) immagazzinati sotto forma di adipe ecc.. Al contrario in diete ricche di Fat e povere di Chos i grassi si sfruttano per ricavare "glicogeno" fruttando i processi che è in grado di eseguire il nostro corpo (poi ovviamnet ognuno di noi reagisce meglio o peggio e quindi ha un set point dei Chos differente Bla bla bla bla....)


2-Una pre-colazione con grassi nn so a che serva in quanto questo pasto dovrebbe (DEVE) essere composto da fonti facilmente assimilabili (vedi carbo ad alto I.G. + proteine in polvere, idrolizzate sarebbe il top)...

Spero di aver soddisfatto (per quanto possibile) i tuoi dubbi...

[vincent.simeone]

Dal basso della mia immensa iNNioranza ti rispondo in maniera grezza e materiale...

1-Una dieta ricca di Chos dovrebbe essere povera di Fat, in quanto questi verrebbero (per la maggior parte) immagazzinati sotto forma di adipe ecc.. Al contrario in diete ricche di Fat e povere di Chos i grassi si sfruttano per ricavare "glicogeno" fruttando i processi che è in grado di eseguire il nostro corpo (poi ovviamnet ognuno di noi reagisce meglio o peggio e quindi ha un set point dei Chos differente Bla bla bla bla....)


2-Una pre-colazione con grassi nn so a che serva in quanto questo pasto dovrebbe (DEVE) essere composto da fonti facilmente assimilabili (vedi carbo ad alto I.G. + proteine in polvere, idrolizzate sarebbe il top)...

Spero di aver soddisfatto (per quanto possibile) i tuoi dubbi...

Grazie .... cmq la domanda non era solo quella ma era strettamente correlata a quella di sopra capito ???
Ho fatto tipo un ragionamento ....
Lo sapevo che al mattino nella precolazione bla bla bla
Cmq Grazie lo stesso