Ciao a tutti,
vorrei il vostro parere per come abbinare in maniera + efficace gli integratori NItrix - true mass - syntha6 - bcaa.
Io pensavo in questo modo:
Ore 7.00 Nitrix 3 caps
Ore 8.00 Colazione
Ore 10.30 Dose di true Mass
Ore 11.30 3 caps Nireix
Ore 13.00 Pranzo
Ore 15.30 Dose di Syntha6
Ore 17.30 3 caps Nitrix
Ore 18.30 4 caps BCAA
Ore 19.00 Allenamento
Ore 20.15 4 caps BCAA
Ore 20.30 Cena
Cosa ne pensate?
Secondo voi ci sono combinazioni migliori?
I prodotti li ho già acquistati, sono 5 anni che faccio Palestra 1.90 per 100kg.
Essendo la prima volta che deciso di presndere il Nitrix vorrei pareri da chi ne sà più di me.
Grazie.
Marco.



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