Grazie Tony! L'inquadratura purtroppo dubito di poterla migliorare, perchè lo spazio è quello che è..cioè poco. Posso però fare un video senza sedia in modo da non coprire il gomito.
Se non ti rompe domani mi filmo in una serie da 5 reps e poi metto il video.
Per le scarpe mi attrezzo al volo.