Ti do ragione, ma parto dal presupposto che non prenda aiutini e che il fisico si sia abituato ormai al regime di allenamento.
Io ho avuto uno stallo simile al suo e agendo in maniera diversa (ma non meno pesantemente) sulle sezioni muscolari ho notato che il fisico ha reagito bene.
Posso lavorare su pettorali, deltoidi anteriori, addominali e tricipiti singolarmente per poi ritrovare più freschezza quando riprendo a fare panca.
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