Non esiste la massa fatta dall'aumento esclusivo della massa magra, cerca di mangiare con un senso, altrimenti poi te ne penti, perchè poi magari diventi grossino (dico magari perchè mangiando a caso seconso me c'è il rischio di spanzare e basta) ma poi i muscoli saranno tutti coperti da strati e strati di grasso bruno sclerotizzato schifoso
Poi mangiarsi "un bel pezzo di grana" a colazione è un suicidio adiposo![]()
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