differenza proteine a lenta o veloce rilascio

[Teonida]

Siamo alle solite...voi sbarbati volete prendere le proteine e non sapete nemmeno perchè e come si prendono.
Sei del 92 giusto? Quindi hai 17 anni...Ecco allora lascia perdere le proteine per qualche anno, nel frattempo magna e spingi e studia come si costruisce una dieta e come si elabora un piano di integrazione.
Ora come ora butteresti solo soldi.

[Albe1983]

Siamo alle solite...voi sbarbati volete prendere le proteine e non sapete nemmeno perchè e come si prendono.
Sei del 92 giusto? Quindi hai 17 anni...Ecco allora lascia perdere le proteine per qualche anno, nel frattempo magna e spingi e studia come si costruisce una dieta e come si elabora un piano di integrazione.
Ora come ora butteresti solo soldi.

Quoto e sottoscrivo. Comunque, per la cronaca, dovrebbero esistere in commercio delle proteine a rilascio lento/veloce. Sono proteine del serio miscelate a quelle della caseina se non sbaglio. Però ti consiglio di seguire ciò che ha detto Teonida, mangia e cresci

[CavaliereOscuro]

ragazzi, da quali alimenti si ottengono l'una e l'altra?

[-=Winstrol=-]

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