insomma chi ha detto che 40 30 30 serve per la massa?
Infatti chi lo ha detto?

altroche secrezione anomala
Infatti ho messo tra virgolette anomala, perchè riferita alla dieta a zona, e non ti sto neanche ad elencare i principi di quest'ultima visto che li conoscerai molto meglio di me......

A presto.

Sherko.