Scarface da quando sei qui si parla di aria fritta. Metti una foto e vediamo questo comodino ( pardon, comodino e' se metti 5-6kg, quindi per ora Sgabello di vimini ).
Vuoi avere il fisico di brad in fight club. C'e' chi approva e chi no, io ti capisco e posso anche stare qui a darti dei consigli. Ma se ogni volta che si parla di mettere un kg sei li a ribadire che non vuoi, che ti fa schifo...non si va avanti !!
Metti una foto e vediamo se e' raggiungibile a partire dal tuo stato attuale ( credo fortemente di no ) o se hai prima bisogno di mettere massa. Perche', al contrario di quanto tu credi, tranne doti genetiche particolari, quel corpo si ottiene con prima della massa. Non massa sporchissima, perche' per un periodo piu' o meno lungo ti porterebbe "fuori dai tuoi canoni", ma cmq massa. Altrimenti ti ritrovi a pesare 40kg e quando ti affacci i bambini per strada iniziano a deriderti e gli uccellini si poggiano su di te anziche' sulle corde per i panni. Non e' bello.