Grazie Tizio!

Bici
32 km.

Ho notato che uso moltissimo i femorali, sfruttando il movimento "butta-tira" (per usare le parole di Andrea Castelli - attore teatrale mio conteraneo).
Beh, in pratica uso un sacco i femorali, si sobbarcano gran parte della pedalata...i miracoli dello squat

Spero di recuperare la fatica per domani, mi attende lo stacco