Citazione Originariamente Scritto da master_mirko Visualizza Messaggio
il mio consiglio è che se vuoi togliere grasso , lascia per un pò l'utilizzo dei pesi , o sennò utilizzali a circuito ( e questi cosa sono bruscolini ?) , purtroppo un pò di catabolismo penso sia inevitabile , però non è sempre detto .
rileggi meglio.