....In modo da incrementare il peso in % pian piano con il passare delle sedute.
da quando mi sto avvicinando allo sheiko su questo punto inizio a ricredermi
o meglio una progressione nel carico potrebbe non essere la verità assoluta
su come impostare pero non mi azzardo neanche a pensarlo
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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