in bocca al lupo![]()
in bocca al lupo![]()
crepi...
grazie
il tentativo di scendere di peso si è fermato a 99,4 kg... al massimo 98 per domenica, di più mi è proprio fisiologicamente impossibile visto i tempi senza intaccare la forza, perciò niente... sono già tiratello dopo una settimana, direi che domani mangio normalmente. magari più leggero la sera, poi come va va, tanto non ho categorie di peso da rispettare, al massimo mi si abbassa il moltiplicatore, ma per un kg non me ne frega nulla
voglio arrivare, scaldarmi e fare 3 singole al massimo delle mie capacità, stop il resto sono seghe mentali
è ufficialmente noto che entro in gara a 130 kg
oggi ho fatto il foglio di affiliazione alla wdfpf gentilmente la palestra mi ha pagato la quota di iscrizione
spero di ringraziarli facendo una figura per lo meno decente, speriamo non ci siano troppi juniores che spancano 150 kg
ciao
Ultima modifica di Teo86; 20-03-2009 alle 07:42 PM
Good luck teo! spanca anche il giudice!![]()
Distruggili teo! in bocca al lupo!![]()
benone teo.. ti raccomando i video!!!
ooooooooo
eccomi
ringrazio la mia ragazza, che è arrivata alle 10 del mattino è stata fino alla premiazione alle 17.00 e mi ha pure portato a casa
ha lei i video [2 su 3] poi me li porta
beh che dire, andiamo per ordine di importanza
1: Divertito, e un sacco.
2.Sorpreso dal fatto che ci fossero 75 atleti iscritti
13 junder 23
3. Che casino. mi sono riscaldato con una singola a 120 come ultima, poi mezz'ora dopo ho fatto l'entrata a 130, che palle non capivo quando farlo, come tempi
4. 130, 135, 140 tutti bene... nulli i 140 perchè ho mosso un piede. Peccato. Mi conveniva chiamare i 140 in seconda perchè avevo di più, ma vabbè parlare dopo è facile
5. Sono tutti dei nani a fare pesi che palle, ma porcaccia il più alto che ho visto sarà stato 180, ok che le leve lunghe non aiutano ma mi sento solo
.
6. Ho visto fare 200 kg raw da parte di uno che sarà stato credo 130 kg
7. Finalmente si torna a pompare!
bella giornata cmq
appena li ho, metto i video
ecco i 135 , facili mi pare![]()
Ultima modifica di Teo86; 22-03-2009 alle 07:44 PM
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