Consiglio scheda....

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Sei molto confuso ad occhio

[F4BiO_GE]

Sei molto confuso ad occhio

nn intendendomene mlt...nn vorrei sbagliare e allenare nello stesso giorno muscoli ke nn dovrebbero essere allenati insieme... capito il mio prob..

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nn intendendomene mlt...nn vorrei sbagliare e allenare nello stesso giorno muscoli ke nn dovrebbero essere allenati insieme... capito il mio prob..

Bisogna contestualizzare tutto.
Si possono anche allenare petto e tricipiti ma a chi sta mettendo piede in palestra il primo giorno non lo consiglierei.
Ma sei nato senza gambe?

[eraser]

..Ma sei nato senza gambe?