Acido Alfa Lipoico: Prendetelo 20-30 minuti prima dei pasti per un aumento della sensibilità all’insulina. I dosaggi dovrebbero variare tra 100-300mg a seconda della quantità di carboidrati nel pasto.


ma aumentare la sensibilità dell'insulina ai pasti è buono o no per non accumulare adipe?

non ci sto capendo più niente