non è ce dimentichiamo un macronutriente?

[menphisdaemon]

Continuo a non arrivarci..sarò io rinco stamattina...

"per darti un'idea della tossicità dell'alcool, pensa che in seguito alla sua assunzione è tipico assistere ad un innalzamento delle gamma-GT, degli enzimi che partecipano alla sintesi di Glutatione. Il glutatione è indotto dagli stress ossidativi."

cioè, se aumentano gli enzimi deputatin alla sintesi del glutiatione non la vedo una cosa negativa.boh, sta frase che hai scritto non la capisco fermo restando che l'alcool è deleterio e su quello non ci piove.

[°°sOmOja°°]

scusa marco, è colpa mia, studiando da anni queste cose dò per scontato che tu ragioni come uno che studia medicina.

i globuli bianchi servono a proteggere il corpo dalle infezioni
quando aumentano vuol dire che il corpo sta rispondendo ad un attacco microbico (questo in linea di massima) lo stesso discorso vale per gli anticorpi.

allo stesso modo il glutatione protegge l'organismo dallo stress ossidativo intracellulare (e le aldeidi prodotte dal metabolismo dell'alcool sono davvero dannose),
gli enzimi deputati alla sintesi del glutatione (gammaGT) aumentano in seguito ad uno stress ossidativo
è una risposta di difesa (quindi il fegato funziona) ma è anche la prova che l'organo ha subito uno stress.

spero di essere stato + chiaro adesso

[menphisdaemon]

Si ok, ora ci sono. Grazie

[aristone]

ragazzi che palle che palle che palle!
ci ho messo un ora per scrivere tutto e poi si è im*******to internet e succede spesso sto fatto!
vabbè vi avevo descritto perchè piccol dosi di alcol sarebero state adirittura un bene, trattando di chimica biochimica fisiologia dell'apparat renale acido piruvico differenziazione celulare e tuttwe le beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep sua....
e poi sto stronzo
cmq mi arrendo chiudiamola qua, al max 1 ora e mezzo prima del wo provate a prendere 1-3 g di alcol puro da cucina con 20g di gluta (se la sopportae a livello intestinale se no diminuite) allenatevi e poi mi dite!
Io l'ho già sperimentato (personalmente e con altri 4 atleti più avanti di me) ed ha funzionato.
grazie delle risp, ciao e scusate!

[Ten. Kawalsky]

alcool + glutamina?

[°°sOmOja°°]

guarda, l'unico caso in cui può trovare una sua collocazione è la sera pre-gara per perdere un pò di liquidi e vasodilatare (parlo di bbing)
qualcuno lo utilizza come dirty trick per entrare prima in chetosi nei regimi cheto ma anche lì l'utilità è dubbia

[menphisdaemon]

Aristone io non so davvero se ci sei o ci fai...