Stacchi Rumeni (commenti)

**vincent.simeone** · 12-03-2009, 06:25 PM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

Mi dice che il video è privato.... E nn lo fa vedere.

Provate ORA

**Boromir** · 12-03-2009, 06:36 PM

No, no, non é uno stacco rumeno e con quella esecuzione rischi pure di farti male. Questo é uno stacco rumeno:

Il bilanciere non tocca terra, il movimento é fluido e soprattutto la schiena non é mai arcuata.

**vincent.simeone** · 12-03-2009, 07:05 PM

Originariamente Scritto da Boromir

No, no, non é uno stacco rumeno e con quella esecuzione rischi pure di farti male. Questo é uno stacco rumeno:

Il bilanciere non tocca terra, il movimento é fluido e soprattutto la schiena non é mai arcuata.

Scusa ma dove sta inarcata la skiena ???
Solo LUCA ha un problema di Cifosi allora vedi quell'inarcamento ma io nn penso

**glutammico** · 12-03-2009, 07:09 PM

ah beh...se non pensi...allora continua cosi'

**vincent.simeone** · 12-03-2009, 07:20 PM

Originariamente Scritto da glutammico

ah beh...se non pensi...allora continua cosi'

allò Glutammico io ti stimo però nn iniziare con sti commenti

mi irritano molto

**carnera** · 12-03-2009, 07:33 PM

Sono molto brutti vincent, classico esempio di "folle-che-strappa-una-radice".
Il rumeno è un'atra cosa.
La tecnica è tutta da rivedere, la schiena deve essere tenuta in leggera iperlordosi, dura, voi la tenete molle e cifotica...

I ragazzi ti prendono in giro perchè ti poni male e posti video inguardabili dal punto di vista tecnico... Correggi la tecnica e vedrai che, oltre a non spezzarti la schiena, non verrai più sfottuto.

**vincent.simeone** · 12-03-2009, 08:19 PM

Originariamente Scritto da glutammico

ah beh...se non pensi...allora continua cosi'

Originariamente Scritto da carnera

Sono molto brutti vincent, classico esempio di "folle-che-strappa-una-radice".
Il rumeno è un'atra cosa.
La tecnica è tutta da rivedere, la schiena deve essere tenuta in leggera iperlordosi, dura, voi la tenete molle e cifotica...

I ragazzi ti prendono in giro perchè ti poni male e posti video inguardabili dal punto di vista tecnico... Correggi la tecnica e vedrai che, oltre a non spezzarti la schiena, non verrai più sfottuto.

Cmq mi riferivo a te ke avevi detto con l'aria da saccente "Voglio prp vedere se i pesi sono quelli"

E POI SENZA KE INIZIATE A DUBITARE DEI PESI

**glutammico** · 12-03-2009, 07:33 PM

Ma se in 2 ti dicono che inarchi la schiena e sono brutti ...e tu rispondi Io non penso....che vuoi ? un applauso e basta ? se si commenta non va bene, se si non si commenta inizi a scrivere : allora ?? nessuno ?? commenti ?? ....boh .

**carnera** · 12-03-2009, 07:34 PM

Originariamente Scritto da vincent.simeone

allò Glutammico io ti stimo però nn iniziare con sti commenti

mi irritano molto

Guarda il video che ti hanno postato poi guarda i tuoi, capirai le differenze.

**Boromir** · 12-03-2009, 07:37 PM

A parte il fatto che non hai fatto stacchi rumeni, io mi riferivo ai tuoi di video non a quelli del tuo amico.
In quello @Stacco Rumeno 165kg x 2 RP ENZO se stoppi il video a 0.12 e 0.15 puoi notare la curvatura della tua schiena.
Se osservi il video che ho postato io e stoppi a 0.25, 0.28, 0.31, 0.33 e 0.37 vedi com'é la schiena?

**andròs85** · 12-03-2009, 07:57 PM

Originariamente Scritto da glutammico

Ti faccio notare che i pesi non si vedono ...

Originariamente Scritto da carnera

classico esempio di "folle-che-strappa-una-radice".
la schiena deve essere tenuta in leggera iperlordosi, dura, voi la tenete molle e cifotica...

I ragazzi ti prendono in giro perchè ti poni male e posti video inguardabili dal punto di vista tecnico... Correggi la tecnica e vedrai che, oltre a non spezzarti la schiena, non verrai più sfottuto.

mi unisco a manifestare il dissenso per l'arco cifotico della schiena. Guardando i video mi è venuto da digrignare i denti immaginando un eventuale infortunio.