Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
il senso di assumerli è proprio perchè vengano convertiti in glucosio al posto dei tuoi amminoacidi muscolari, agirebbero quindi da "falsa esca" per gli enzimi di gluconeogenesi.
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ecco... grazie somo.

Però allo stesso tempo se vengono convertiti in glucosio diventano il "combustibile" per l'attività, impedendo che lo siano i grassi...