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Discussione: eliminare grasso addome!!!aiutatemi please

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  1. 07-03-2009, 08:21 PM #1
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  2. 08-03-2009, 03:45 AM #2
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    forse non tutti sono cordiali,cosa vuol dire no scusa?almeno dai la motivazione del tuo no.mah
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  3. 08-03-2009, 09:15 AM #3
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    Secondo me dovresti continuare con la tua dieta ipocalorica, allenarti con i pesi e cardio dopo il wo dei pesi. Di più non posso dirti, magari per darti un maggiore aiuto dovresti postare la scheda d allenamento e la dieta.
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