qualcuno mi aiuta?
Mr Italia
In Stretching
qualcuno mi aiuta?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ti è più successo?
per quanto ne capisco io di queste cose (purtroppo molto poco), probabilmente è dovuto al fatto che nn allenavi gli abs cn esercizi specifici da tempo.
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Italia
In Stretching
se li faccio mi succede..comunque anche io penso che sia dovuto al fato che non li alleno mai con esercizi specifici poi non so..
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