Fage 0 homemade, quali proteine

[circle69]

ah ok non avevo inteso che volevi farti lo yogurt sul serio
allora il consiglio che ti posso dare su quali pro utilizzare è le migliori per lo scopo che ti prefiggi che riesci a trovare
ovviamente tali per cui il costo finale del prodotto sia inferiore a quello del prodotto sul banco del supermercato

[Braschio]

Vuoi davvero farti lo yogurt greco da solo? Usando i vari teli per scolare lo yogurt? Secondo me il gioco non vale la candela, conviene comprarlo!
Alla fine è una sorta di concentrato di yogurt.
A mio parere ti conviene aggiungere caseine dato che è uno spuntino da pre nanna.