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Discussione: vorrei iniziare l'fst-7

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  1. 03-02-2009, 03:41 PM #4
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    Citazione Originariamente Scritto da arnold873 Visualizza Messaggio
    l'fst-7,lo riprenderò magari in definizione”
    Arnold,da qst tua affermazione,nn mi sembri in grado di poter iniziare un programma del genere

    per carita,non ti conosco,ma abbiamo ripetuto mille volte ke l fst7 non è una skeda fotocpiata,è un metodo di allenamento ke andrebbe personalizzato e affiancato da un alimentazione/integrazione curatissima.

    In definizione il pump è inutile

    A,addirittura,la prima skeda ke hai postato...pensa ke i piu esperti,mettono le 7 serie solo per i gruppi carenti(non piu di 2) e mai nella stessa seduta!Te voresti metterlo in tutte e tre??
    Ultima modifica di Mancino; 03-02-2009 alle 03:43 PM
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