Ma quindi, a parte la sensazione di fame/stanchezza non ci possono essere altri problemi legati al taglio improvviso?Mi sa che proverò con i 50 g a settimana...caspita 50 mi sembrano davvero pochi! Ora sto sui 100-150 ma riesco a trattenere la tentazione di svaligiare il frigo.
Sui carbo nei giorni di allenamento pensavo intendessi di alzare quelli del pranzo/mattinata per favorire un wo più energico..devo aggiungerli nel post invece?