Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
succede se ti abitui a mangiare molti carbo e salti dei pasti o, come hai detto tu, se tagli drasticamente i carboidrati senza dare il tempo di adattarsi all'organismo
si ho riconosciuto la sensazione! Come si fa un taglio graduale? Va a percentuale oppure bisogna tener conto dell'attività giornaliera che fai?