per alzarti la temperatura di un grado ti ci vorrebbe un farmaco, non aspettarti miracoli dai termogenici. dovresti parlarne col tuo medico.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
per alzarti la temperatura di un grado ti ci vorrebbe un farmaco, non aspettarti miracoli dai termogenici. dovresti parlarne col tuo medico.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Il miglior modo di innalzare il metabolismo è allenarsi, mangiare di +, mangiare meglio and so on and so forth...
I termogenici con 2 pasti al giorno non ti fanno nulla. Inizia a mangiare + spesso e a fare del cardio a bassa intensità.
Principiante
Io faccio tutto questo!! Conosco l'alimentazione in ogni suo aspetto (l'ho studiata x 5 anni e ancora me ne interesso), mangio 5 volte al giorno, a volte 6, ma il mio metabolismo rimane lentissimo. Per questo chiedevo consiglio
Permessi di Scrittura
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