ps: start, lo stacco non si fa a 23 cm eh... piccolo particolare insignificante![]()
ps: start, lo stacco non si fa a 23 cm eh... piccolo particolare insignificante![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Se il diametro delle piastre é 17"3/4 = 45,08 cm. : 2 = 22,54 cm ed il diametro del bilanciere é 1" = 2,54 cm. allora stacchi a 21,29 cm, o no![]()
un programmino ? basta un pallottoliere![]()
comunque fare stacco e' sempre un problema in palestra ,porti via agli altri i pesi ,fai casino perche' in discesa i pesi sbattono ,puntualmente il proprietario o l' istruttore arriva e dice:"mica mi sfondi il pavimento in laminato" .....pretenderebbero di eswsere in sala danza di "amici di maria de filippi " .....
Sì, volevo dire che la presa intorno al bilanciere abbassa un pelo la distanza tra le dita della mano ed il pavimento... inezie![]()
Distanza tra pavimento e bilanciere 22,5 cm.
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