Consentitemi lo sfogo miei cari

[stefanopunk]

capita dapperttutto...pazienza: Lo squat e gli stacchi fanno male....e ti verra un ernia....io dico alla fine hanno ragione loro. E lo dico sul serio...


non ci sono studi di biomeccanica che tengano oltre un certo livello è un fatto di statistica (o per parlare tetta terra di sfiga) l'infortunio puo capitare capita in qualsiasi sport e se fai uno sport lo devi mettere in conto.

hai scelto di alzare pesi: toccati le palle e mettiti sotto il bilacere

[tarantino]

come ti capisco start oggi pure per me è stata una giornata di *****... con la M maiuscola.
La palestra dove vado è la cosiddetta da "fighetti", i ragazzi vanno soprattutto per vedersi le ragazzine e fare i fighetti con gli amici per rimorchiare, stasera purtroppo sono dovuto andare di sera verso le sei (ora inusuale per me).
MAI L'AVESSI FATTO.
Pareva un formicaio.
Ci ho passato due ore cercando di divincolarmi tra gli attrezzi. Tra l'altro un gruppo di ragazzi mi stava guardando mentre mi allenavo, osservandomi dall'alto verso il basso perchè faccevo i loro stessi esercizi solo che loro avranno 25 anni e io 18.
Addiritura stavano sfottendo tra di loro per i pesi (ridicoli) che usavo o per la mia esecuzione della panca o dello squat, ma sai quanto me ne frega a me??
Io vado per la mia strada, non me ne sbatte un ***** di niente, mi alleno per me, e dei giudizi degli altri non me ne sbatte un'emerito *****.

perdonate lo sfogo/intervento.

Questa è maleducazione, oltre che sinonimo di un q.i. molto basso, dato che a 25 anni devi essere un uomo, nn un cazzaro che sfotte un 18enne.

Fossi in te, senza troppe seghe o consigli stupidi, in un futuro, alla prossima situazione analoga, avviserei il proprietario della palestra e li farei cacciare...

Io tempo fa feci così con un tipo che fece il bullo x farsi notare dalla mia ragazza(nn lo sapeva che fosse la mia raga), e si beccò un rimprovero esemplare...Poi mi chiese scusa.

Se le cose invece continuano anche dopo il tentativo diplomatico, dagli fuoco assieme alla sua auto!

capita dapperttutto...pazienza: Lo squat e gli stacchi fanno male....e ti verra un ernia....io dico alla fine hanno ragione loro. E lo dico sul serio...


non ci sono studi di biomeccanica che tengano oltre un certo livello è un fatto di statistica (o per parlare tetta terra di sfiga) l'infortunio puo capitare capita in qualsiasi sport e se fai uno sport lo devi mettere in conto.

hai scelto di alzare pesi: toccati le palle e mettiti sotto il bilacere

Purtroppo è vero, e la frase finale è troppo simpatica!
Rep+

[Teo86]

purtroppo in palestra il principio "io ce l'ho più grosso del tuo vale sempre", per qualsiasi cosa... poi siamo in italia qui il know-how generale sui pesi è piuttosto basso ancora, quindi figurarsi!

un bel lettore mp3 e via...

[.:überfranz:.]

ps: start, lo stacco non si fa a 23 cm eh... piccolo particolare insignificante

[Boromir]

Se il diametro delle piastre é 17"3/4 = 45,08 cm. : 2 = 22,54 cm ed il diametro del bilanciere é 1" = 2,54 cm. allora stacchi a 21,29 cm, o no

[marcoevfurn]

Se il diametro delle piastre é 17"3/4 = 45,08 cm. : 2 = 22,54 cm ed il diametro del bilanciere é 1" = 2,54 cm. allora stacchi a 21,29 cm, o no

Non mi tornano i conti... il bilanciere è in mezzo alla piastra e non crea altri spessori, quindi il centro del bilanciere sarà sempre a 22,54cm no?
Impostiamo un programmino che ci calcoli il tutto?

[glutammico]

un programmino ? basta un pallottoliere

[Boromir]

Sì, volevo dire che la presa intorno al bilanciere abbassa un pelo la distanza tra le dita della mano ed il pavimento... inezie

[Start]

ps: start, lo stacco non si fa a 23 cm eh... piccolo particolare insignificante

E quant'è lo stacco regular?

[Boromir]

Distanza tra pavimento e bilanciere 22,5 cm.

[Start]

Distanza tra pavimento e bilanciere 22,5 cm.

Che pignoli era mezzo cm