purtroppo in palestra il principio "io ce l'ho più grosso del tuo vale sempre", per qualsiasi cosa... poi siamo in italia qui il know-how generale sui pesi è piuttosto basso ancora, quindi figurarsi!
un bel lettore mp3 e via...
purtroppo in palestra il principio "io ce l'ho più grosso del tuo vale sempre", per qualsiasi cosa... poi siamo in italia qui il know-how generale sui pesi è piuttosto basso ancora, quindi figurarsi!
un bel lettore mp3 e via...
Ultima modifica di Teo86; 27-01-2009 alle 04:44 PM
ps: start, lo stacco non si fa a 23 cm eh... piccolo particolare insignificante![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Se il diametro delle piastre é 17"3/4 = 45,08 cm. : 2 = 22,54 cm ed il diametro del bilanciere é 1" = 2,54 cm. allora stacchi a 21,29 cm, o no![]()
un programmino ? basta un pallottoliere![]()
comunque fare stacco e' sempre un problema in palestra ,porti via agli altri i pesi ,fai casino perche' in discesa i pesi sbattono ,puntualmente il proprietario o l' istruttore arriva e dice:"mica mi sfondi il pavimento in laminato" .....pretenderebbero di eswsere in sala danza di "amici di maria de filippi " .....
Sì, volevo dire che la presa intorno al bilanciere abbassa un pelo la distanza tra le dita della mano ed il pavimento... inezie![]()
Distanza tra pavimento e bilanciere 22,5 cm.
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