No Matteo, nn ho sentito un crack...e,probabilmente, come dice superbiceps, ho spinto troppo senza riscaldarmi a dovere. La temperatura gelida in palestra ha fatto il suo...alla prima tripla da 150 mi sono bloccato, ma niente dolore forte e istantaneo. Comunque al più presto mi faccio vedere da uno bravo

Incrociamo le dita!