Ciclo di massa senza creatina ...eresia??

[basù]

beh se ttt vanno a dire che la crea mono da ritenzione poi la provo x una settimana e in qll settimana metto su 6-7kg poi smetto e magicamente perdo quei 6-7 kg cos'è grasso viscerale????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????

beh ti han detto che dà ritenzione nel muscolo, quindi se prendi 6-7kg è acqua, a cosa pensi che sia dovuto all'inflazione strutturale?

ho capito ma siamo arrivati a dire che la ritenzione è intramuscolare (lo so ben eh) e che quindi se non mi si vedevano più i doms era trippa mia x qst mi sembrava alquanto strana questa affermazione xk non penso di metter su trippa in una settimana

forse volevi dire abs, comunque ci siam capiti...
beh quelle posson essere mille variabili, o mille coincidenze, vai a capire...

ps. nessuno ti piglia per...

pps. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!