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Discussione: Dolore dopo squat

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  1. 16-01-2009, 05:06 PM #1
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    lo tieni molto indietro il bilanciere?
  2. 16-01-2009, 09:39 PM #2
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    lo tieni molto indietro il bilanciere?

    No, ...diciamo parte centrale del trapezio poco piu' basso della parte alta della spalla
  3. 17-01-2009, 12:35 PM #3
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    io proverei a variare l'ampiezza dell'impugnatura. prova, tanto è gratis
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