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Discussione: Sono un ciccio ....

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  1. 13-01-2009, 06:56 PM #1
    L'avatar di Mancino
    Mancino
    Mancino non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Bisognerebbe conoscere la bf magari
    Perkè da la dipende tutto,capisci ke se i tuoi 92kg sono di panza,non ha senso fare massa
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  2. 13-01-2009, 07:08 PM #2
    L'avatar di superbiceps
    superbiceps
    superbiceps non è collegato Mr Italia In Stretching
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    attua un allenamento ed una dieta tali da farti intravedere l'addome epoi partiamo con una base di costruzione
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