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Discussione: Scheda massa, come vi sembra?

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  1. 13-01-2009, 05:38 PM #3
    Freddo
    Freddo non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Jul 2008
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    grazie pulsar.

    credete che siano sufficenti il numero degli esercizi e delle serie? ero abituato a farne di più nelle schede precedenti

    vorrei sostiturire il lento avanti al multipower con il military press, che ne dite?
    Ultima modifica di Freddo; 13-01-2009 alle 05:40 PM
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