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Discussione: squat coi manubri?? si/no... come?

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  1. 13-01-2009, 02:28 PM #1
    andyn
    andyn non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    grazie a tutti, ho capito! cmq non è che intendessi rimpiazzarci lo squat, mi serviva un altro esercizio per le gambe da fare a casa dove ho solo i manubri. ovviamente in palestra faccio normalmente squat.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 13-01-2009, 02:54 PM #2
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    beh, volendo si può fare il front squat con manubri
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