Ma con tutta quella roba puoi fare di tutto!
Oltre a quello che hai detto anche STACCO, rematore, lento avanti, affondi, estensioni per i tricipiti... ne hai di materiale per variare!
Ci sono tanti Home Gymmer che si allenano con gli stessi attrezzi e ottengono ottimi risultati, i macchinari supertecnologici non sono fondamentali!