Aprire una palestra... Come fare??

**Lorenzo78** · 11-01-2009, 06:52 PM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

No Tara secondo me, si può unire il tutto, ovviamente diversificando le sale di modo che il figo nn si ritrovi con l hardcore

...

Giusto, ma meglio mettere il figo in mano allo strongman per fargli fare due log lift di riscaldamento.

**B/ J/ 4 /2** · 11-01-2009, 07:07 PM

Oppure da spotter per lo squat

**Lorenzo78** · 11-01-2009, 07:09 PM

Originariamente Scritto da B/ J/ 4 /2

Oppure da spotter per lo squat

Personalmente mi fiderei poco. Molto poco.

Discussione: Aprire una palestra... Come fare??