Ti sei scordato che io farei un anello attorno alla palestra per correre ed uno spazio all'aperto per fare farmer's walk ed altri esercizi da strongman.. già ma poi chi li farebbe?
Mr Italia
In Stretching
Ti sei scordato che io farei un anello attorno alla palestra per correre ed uno spazio all'aperto per fare farmer's walk ed altri esercizi da strongman.. già ma poi chi li farebbe?
Master Olympia
Ciclo di Massa
Bhè spazio permettendo nn sarebbe una brutta idea...Originariamente Scritto da Trokji
Ti sei scordato che io farei un anello attorno alla palestra per correre ed uno spazio all'aperto per fare farmer's walk ed altri esercizi da strongman.. già ma poi chi li farebbe?
Il discorso del chi lo farebbe è così fatto: se nn proponiamo è difficile che qualcuno lo richieda... Son convinto che potrebbe essere un buon metodo per far conoscere lo strongman anche qui in Italia.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
O per farti chiudere prima del tempo...lo sai, o fai il figo con piastre da 2kg al max, o fai il rude...scegli e prosegui!
Master Olympia
Ciclo di Massa
No Tara secondo me, si può unire il tutto, ovviamente diversificando le sale di modo che il figo nn si ritrovi con l hardcore
Mr Universo
Inizio Preparazione
Giusto, ma meglio mettere il figo in mano allo strongman per fargli fare due log lift di riscaldamento.No Tara secondo me, si può unire il tutto, ovviamente diversificando le sale di modo che il figo nn si ritrovi con l hardcore
Master Olympia
Ciclo di Massa
Mr Universo
Inizio Preparazione
Personalmente mi fiderei poco. Molto poco.Oppure da spotter per lo squat
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