Syntha-6 della BSN

**Teox84** · 10-01-2009, 01:37 PM

si sono anche a lento rilascio ma secondo il mio parere non vanno bene come pre nanna perchè contengono grassi,,cmq qualitativamente sono buone e si sciolgono perfettamente nell'acqua io ti consiglio almeno di provarle se tanto ci tieni per vedere come ti trovi tu..l'unica cosa e che le paghi 1 pò di + come marca perchè la pubblicizza ronnie coleman..

**misterix** · 10-01-2009, 04:56 PM

Originariamente Scritto da Teox84

si sono anche a lento rilascio ma secondo il mio parere non vanno bene come pre nanna perchè contengono grassi,,cmq qualitativamente sono buone e si sciolgono perfettamente nell'acqua io ti consiglio almeno di provarle se tanto ci tieni per vedere come ti trovi tu..l'unica cosa e che le paghi 1 pò di + come marca perchè la pubblicizza ronnie coleman..

meglio se contengono grassi che allungano la digestione cosi copre tutta la notte.Chi te l'ha detto che le pro del prenanna non ci deve essere grassi.io quando non ho a portata di mano le pro a lento rilascio prendo le whey con latte ci aggiungo10 o15 grammi di olio di lino appositamente per rallentare la digestione cosi hai anche meno fame.

**Teox84** · 10-01-2009, 05:02 PM

quello che so io e che di sera è meglio evitare carbo e le sintha ce li hanno..poi ognuno la pensa come vuole..

**misterix** · 10-01-2009, 07:19 PM

Originariamente Scritto da Teox84

si sono anche a lento rilascio ma secondo il mio parere non vanno bene come pre nanna perchè contengono grassi,,cmq qualitativamente sono buone e si sciolgono perfettamente nell'acqua io ti consiglio almeno di provarle se tanto ci tieni per vedere come ti trovi tu..l'unica cosa e che le paghi 1 pò di + come marca perchè la pubblicizza ronnie coleman..

Io non voglio fare polemiche ma stavi parlando di grassi non di carbo.
Se parliamo di carbo dobbiamo aprire un altro discorso se sei nella fase di massa sono perfette come le ho usate io e come diceva l'utente 123stella lui cercava una proteina per la massa e secondo me sono ottime per quello scopo.Dopo se mi dici io sto in definizione mi voglio asciugare mi voglio tirare è un altro discorso allora hai ragione.

**Teox84** · 10-01-2009, 08:21 PM

no no scusami tu ho sbagliato io a scrivere volevo scrivere carbo e invece scrivevo grassi..hai ragione tu ma non so se hai capito il mio discorso..io con le sintha mi sono trovato benissimo sia a livello di gusto che alivello di integrazione però ovviamente ci vuole sempre una dieta..