Citazione Originariamente Scritto da cressi007 Visualizza Messaggio
sinceramente non sembra un fisico da 2 anni di palestra ma massimo 1, se sono due hai perso molto tempo o ti 6 allenato in modo sbagliato, la base invece sembra buona, hai sempre tempo per fortuna
ah non avevo letto che si allena da 2 anni!!!!!!! io mi alleno da 1 e 3mesi..