Pareri scheda

[stefanopunk]

Toglierei quella declinata ( che a me personalmente non piace ) e la sostituirei con dip alle parallele...magari in quel giorno continui con i tricipiti cosi' non ti allontani dall'attrezzo .

gluta mi potresti spiegare perche va evitata la declinata?.....è più volte che lo sento dire ma non ho capito il perchè...


per il resto 3xweek tutta la vita: breve e intenso che l'indomani non devi manco aver voglia di andare in palestra.

[glutammico]

Nell'altro thread la sconsigliavo ad un utente che ha l'ernia iatale, qui lo sconsiglio per prevenirla.
E poi le dip sono piu' efficaci e con un movimento piu' naturale, e se vogliamo anche piu' "utile" per il concetto "utilita' della forza acquisita in palestra".

[stefanopunk]

Nell'altro thread la sconsigliavo ad un utente che ha l'ernia iatale, qui lo sconsiglio per prevenirla.
E poi le dip sono piu' efficaci e con un movimento piu' naturale, e se vogliamo anche piu' "utile" per il concetto "utilita' della forza acquisita in palestra".

posso rompere ancora un po??... cos'è un ernia iatale??...ho letto quella discussione ma non ci ho messo troppa attenzione...

io è un po di tempo che non uso la declinata...e la volevo rimettere nel prossimo programma...non potrebbe avere una qualche utilità per potenziare la panca con arco??

[glutammico]

Non lo so, dovresti aspettare la risosta di qualche Pl per questo, io dico che per potenziare la panca con arco, devi fare panca con arco.

Per l'ernia iatale.
Se sai cosa vuol dire ernia e cos'e' lo iato, non dovresti fare certe domande .
Consiste nel passaggio di una porzione ( erniazione ) di stomaco attraverso lo Iato esofageo . Per intenderci, lo iato efogageo e' lo sfintere che unisce l'esofago allo stomaco. Permette l'ingresso dalla bocca verso lo stomaco e non viceversa, l'ernia iatale compomette questa funzione, provocando reflussi ( acidi ).

[stefanopunk]

grazie di tutto gluta (soprattutto per la pazienza)...non so perche non mi fa dare la rap appena posso ti reppo.

non so cos'è lo iato (prometto che domani lo cerco) le mie conoscenze di anatomia sono scarsissime...per la mia professoressa di fisiologia d'altra parte qualsiasi cosa si poteva anche chiamare pippo o pluto "che tanto alla fine sono tutti tubi e pompe"(cit.)...

[glutammico]

Eh, forse ha ragione, pero' poi vai a capire quale pippo e quale pluto.
Se vogliamo allora dille che potremo anche eliminare dalla terminologia pluto e pippo, tanto sono tutte cellule.

[stefanopunk]

Eh, forse ha ragione, pero' poi vai a capire quale pippo e quale pluto.
Se vogliamo allora dille che potremo anche eliminare dalla terminologia pluto e pippo, tanto sono tutte cellule.

dai....aggiungo una cosa perche cosi la mia prof passa per incompetente...io faccio ingegneria ed in effeti per noi sono tubi e pompe....gli arti sono aste e le articolazioni quadrilateri articolati...sta di ftto che i miei appunti sono pieni di pippo e pluto e ultimamente d anse di "N" che poi ho scopeto essere Henle...