Aprire una palestra... Come fare??

[Trokji]

Io se aprissi una palestra la farei piena di attrezzature elite fitness ed ivanko e con un bel po' di riba da strongman anche
Penso qualcuno ci verrebbe giusto per curiosità

[Visione]

la mia idea è quella di palestra/corso non vai li e all'inizio fai la tua scheda, impari i sollevamenti olimpionici, movimenti coi kt, tutta roba dinamica. la forma è quella della crossfit per intenderci la sostanza altra. lascio due video
http://it.youtube.com/watch?v=SjRW8k9DWr0
http://it.youtube.com/watch?v=N_UuLiwLOVc

[Trokji]

Belli quei link.. io però la mia palestra me la immagino più o meno così http://www.youtube.com/watch?v=choYO...eature=related

[Visione]

[B/ J/ 4 /2]

Grazie dell intervento Eraser... SM che vuol dire?? Quindi da quanto ho capito per seguire una sala pesi/lavorare all interno di una palestra da PT (ipotesi) bisogna essere laureati ISEF i SM.. Giusto?

[eraser]

Grazie dell intervento Eraser... SM che vuol dire?? Quindi da quanto ho capito per seguire una sala pesi/lavorare all interno di una palestra da PT (ipotesi) bisogna essere laureati ISEF i SM.. Giusto?

Ciao BJ:
In gergo "SM" sta per Scienze Motorie...o come dico io "scienziati motori".
Per lavorare in una palestra NON serve essere laureati in SM o diplomati ISEF (che ora non c'è più, come scuola).
E' sufficiente che la palestra abbia alle proprie dipendenze un SM o un ISEF (così come in un poliambulatorio è necessario un direttore sanitario, ma poi all'interno lavorano varie figure, come infermieri, ecc.).

[B/ J/ 4 /2]

Grazie mille delle risposte esaurienti....

[Lorenzo78]

la mia idea è quella di palestra/corso non vai li e all'inizio fai la tua scheda, impari i sollevamenti olimpionici, movimenti coi kt, tutta roba dinamica. la forma è quella della crossfit per intenderci la sostanza altra. lascio due video
http://it.youtube.com/watch?v=SjRW8k9DWr0
http://it.youtube.com/watch?v=N_UuLiwLOVc

Mi piace molto questa palestra. Ma farne una simile qui in Italia vorrebbe dire andare sicuramente in perdita, a meno di non avere già a disposizione i muri. Magari dopo qualche anno, con qualche buon risultato agonistico all'attivo, potresti attirare un po' di clientela, sovvenzionamenti, sponsor ecc. Ma inizialmente saresti davvero in perdita. Tieni inoltre presente il grande investimento per pedane in legno (anche 5000€ per la 4x4), bilancieri olimpici (dai 600 ai 1000€ l'uno a seconda delle marche), piastre gommate (3500€ per un set Eleiko da 0.5-1-1.5-2-2.5-5-10-15-20-25 kg) ecc. Tra l'altro anche le ghirie costano parecchio.

OT: non capisco l'utilità di 30 slanci consecutivi, mi sembra che la tecnica vada man mano a farsi benedire.

[Visione]

si sicuramente il materiale ha un bel costo ma secondo me sempre inferiore a comprarsi macchinari nuovi.

i 30 slanci lasciano interdetto anche ma ma la tipologia dei video è quella della crossgym in cui prendono questi esercizi e li rimodellano versione aerobica.

con una vera programmazione tuttavia io credo nella bontà e nell'unicità del prodotto.

ormai in america il genere stà spopolando in italia di palestre del genere ce nè una sola e sta andando parecchio bene.

se chi ci lavora è competente, sia dal punto di vista tecnico, commerciale, sociale credo che il fenomeno può resitere alle mode

[Trokji]

io se diventassi amico di Simmons aprirei una palestra coi suoi attrezzi.
Se volete venire ad allenarvici vi faccio uno sconto

[tarantino]

Per aprire una palestra potresti provare con un piede di porco, oppure con una bella bomba a mano!

Sarebbe una bella apertura spettacolare!

[Trokji]

Già.. un'apertura degna di un grande palestraro

[Lorenzo78]

si sicuramente il materiale ha un bel costo ma secondo me sempre inferiore a comprarsi macchinari nuovi.

Fai quattro conti: 4 pedane + 4 set + 4 bilancieri = 38'000 €. Però hai ragione, i prezzi dei macchinari sono parecchio alti.

Comunque bel tipo d'allenamento, anche se in Italia non so come lo prenderebbero le fanciulle fare 12 minuti di slanci al posto di un'ora di aerobica pressoché inutile. E' già tanto se ne riuscissero a fare 2 o 3 decenti con il bilanciere vuoto... e poi diventano TROPPO GROSSE!!

[B/ J/ 4 /2]

Il mio parere è il seguente...

Se dovessi aprire una palestra sicuramente la strutturerei in modo tale da accontentare tutti, dall anziano, alla fanciulla, al bber più accanito... Ovvio l investimento iniziale è importante ma credo che alla lunga possa essere l arma vincente in quanto si hanno più possibilità (nn sò se mi sono spiegato)... Alla fine anche se "ripudio" gli attrezzuncoli (), devo anche vedere quello che alla lunga mi rende di più e mi da da vivere....

Detto questo le mie affermazioni sono basate su teoria mista a congetture, nn ho riscontri, ma cmq la vedo così...

[Lorenzo78]

Il mio parere è il seguente...

Se dovessi aprire una palestra sicuramente la strutturerei in modo tale da accontentare tutti, dall anziano, alla fanciulla, al bber più accanito... Ovvio l investimento iniziale è importante ma credo che alla lunga possa essere l arma vincente in quanto si hanno più possibilità (nn sò se mi sono spiegato)... Alla fine anche se "ripudio" gli attrezzuncoli (), devo anche vedere quello che alla lunga mi rende di più e mi da da vivere....

Detto questo le mie affermazioni sono basate su teoria mista a congetture, nn ho riscontri, ma cmq la vedo così...

Secondo me hai ragione. Una palestra solo per un tipo di clientela non può andare bene. Bisogna avere una palestra che accontenti tutti.

Se fosse per me metterei quattro stanze:

1) una con un paio di pedane e solo bilancieri e piastre, ben sistemati in modo da organizzare al meglio lo spazio (diciamo 6 m x 10 m);
2) una più grande con panche, manubri, bilancieri "normali" e macchine;
3) due stanze piccole per tenere corsi a rotazione in modo da organizzare al meglio le ore durante tutta la settimana.

Così si accontenta tutta la clientela, maschile e femminile, giovane e meno giovane, hard e soft.