per me sarebbe insostenibile, io la proverei così.. dubito sia necessario aumentare ancora il volume.
le sedute pesanti così impostate ti portano sicuramente a stallare presto, eventualmente userei una progressione simile a quella consigliata da Franco Sala:
1°sett 4x3 x85%
2°sett 3x2 x90%
3°sett 1RM (e scarico.. che attuerei abbassando TUTTE le % al 50% mantenendo lo schema)
lo scarico trovo sia indispensabile se davvero vuoi tenere questo tonnellaggio (ammesso che, dopo averlo provato tu pensi ancora che sia sostenibile)
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