Quanto avete di braccio ... ?

[lipidiman]

fatto: polso 18, braccio 52, le foto le avete viste.

complimenti jarno, bella cosciozza

dove sono ???

cmq polso 16 e bicipite 32 (voi x braccio intendete la misura del bicipite giusto ?)

[carnera]

dove sono ???

cmq polso 16 e bicipite 32 (voi x braccio intendete la misura del bicipite giusto ?)

Arrivi tardi lipidiman, sono gia state tolte

[SeNsHi]

manco io le ho viste caXXo!

[TheIron]

Non pensavo che questo thread ... diciamo alla mattia_natural (si lo sò hanno fatto la fusione ) avesse così tanti partecipanti

io 36 cm abbondanti cn polso di neanche 15,5
66 kg x 172 cm e bf intorno al 10-12%


complimenti

Ciao Lorè
Benvenuto nel club dei longilinei

dove sono ???

cmq polso 16 e bicipite 32 (voi x braccio intendete la misura del bicipite giusto ?)

Circonferenza del bicipite nel punto massimo con muscolo in tensione a freddo pià la misura del polso
Anche io le ho viste le foto ed è davvero un grande!

[Call]

ah, ragazzi...tutti col braccione, eh?

però tirate fuori pure la bf con tanto di foto della panza&braccio che anche il cognato della mia ragazza c'ha 42 di braccio, non ha mai toccato un peso, solo che c'ha la panza...

perchè qua avere un 38 al 8-10% è lo stesso che avere 40 al 15% ?

anche la misura della fava cambia a seconda della bf!!

[TheIron]

ah, ragazzi...tutti col braccione, eh?

però tirate fuori pure la bf con tanto di foto della panza&braccio che anche il cognato della mia ragazza c'ha 42 di braccio, non ha mai toccato un peso, solo che c'ha la panza...

perchè qua avere un 38 al 8-10% è lo stesso che avere 40 al 15% ?

anche la misura della fava cambia a seconda della bf!!

Mah forse la bf sul bicipite è il posto dove incide meno rispetto ad arti come le gambe o a punti come girovita.. o mi sbaglio ?
Imho il braccione ce l'hai tanto da magro tanto da grasso la bf incide poco ..bho

[carnera]

ah, ragazzi...tutti col braccione, eh?

però tirate fuori pure la bf con tanto di foto della panza&braccio che anche il cognato della mia ragazza c'ha 42 di braccio, non ha mai toccato un peso, solo che c'ha la panza...

perchè qua avere un 38 al 8-10% è lo stesso che avere 40 al 15% ?

anche la misura della fava cambia a seconda della bf!!

Call, non ti devi innervosire, se tu stai al 35cm con la panza devi mangiare e spingere... c'è chi può e che non può

@Teonida: sai che ti davo molti meno anni? Stai bene!

[Teonida]

@Teonida: sai che ti davo molti meno anni? Stai bene!

guardando le foto o leggendo i miei post? (nel primo caso saresti la prima persona a farlo)

Stai bene!

grazie, ora sono un po appannato perchè sto mangiando come una betumiera... magno e spingo!

[Call]

Call, non ti devi innervosire, se tu stai al 35cm con la panza devi mangiare e spingere... c'è chi può e che non può

@Teonida: sai che ti davo molti meno anni? Stai bene!

hahahah, carnè...ma io di misure su internet nun me fido...e al di là di tutto punto a queste misure, avendo polso 15.5 e altezza 170:

vita 78
petto 106
cosce 60
braccia, polpacci 39
avambraccio 29

ma una domanda sorge spontanea: a quale bf?

preferisco averle al 10-12% e tutte a freddo.

attualmente, ho le misure di boromir ma al 15% e con un cm in meno di polso, ovviamente prese a freddo.

[farins]

altezza 1,86
braccio 39
avambraccio 32
coscia 62
polpaccio 39

le altre nì'sò....

[lipidiman]

allora lho preso giuste :=P,

caspita ke peccato nn averle viste :S