per quanta riguarda la sonnolenza io non ne risento, invece i picchi glicemici sono causati dai 5 gr di cioccolata o da tutti i carbo che ho ingerito prima?
per quanta riguarda la sonnolenza io non ne risento, invece i picchi glicemici sono causati dai 5 gr di cioccolata o da tutti i carbo che ho ingerito prima?
mi sembra + probabile la 2°
cmq 5g sn davvero ininfluenti, se ti fa piacere e ti appagano (consentendoti di stringere anche la cinta con la dieta all'occorrenza) nn c'è motivo di privarsene.
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