ciao,scusa se mi intrometto, sono iscritto da poco e nn sono mai stato su un forum...in parte hai ragione la creatina è un energizzante ma è anche vero che indirettamente provoca ipertofia.
ciao,scusa se mi intrometto, sono iscritto da poco e nn sono mai stato su un forum...in parte hai ragione la creatina è un energizzante ma è anche vero che indirettamente provoca ipertofia.
RILEGGI e RILEGGI:
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Puoi sperare che l'ingresso di creatina nel muscolo favorisca pure il deposito di sostanze metabolicamente attive in modo da avviare il processo ipertrofico, ma questo succede anche senza creatina.
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