Diario di glutammico

**glutammico** · 22-12-2008, 10:00 PM

Le comunicazioni qui sono sospese fino a Nuovo anno, quindi Auguri a tutti quelli che passano di qui,sia per Natale sia per l'inizio del nuovo anno !!

Un abbraccio. Glutammico

**The Undertaker** · 23-12-2008, 09:16 AM

Grande Gluta...AUGURONI ANCHE A TEEEEEEEEEE

**glutammico** · 08-01-2009, 03:53 PM

CaXXo, ho smesso di allenarmi il 15 dicembre, e gli ultimi 3 allenamenti sono stati leggerini perche' ero in periodo di scarico ( non fatto perche' stavo per staccare per il periodo natalizio, ma cmq non ho "insistito" dato che ne avevo bisogno) e ora sto con l'influenza, nulla di che, e' solo che mi sento una ***** e lacrimo costantemente oltre a stare sempre con la bocca aperta ( ho praticamente la facca di uno al quale e' stato iniettato un anestetico per cavalli ).
Io mi allenerei pure, ma siccome mi stanno sulle palle quelli che hanno l'influenza e vanno in luoghi pubblici chiusi a diffodere gratuitamente il virus, mi sto a casa anche per un paio di giorni dopo che sara' passata.

**°°sOmOja°°** · 08-01-2009, 07:43 PM

ciao glutabella
questo è uno dei motivi per cui raramente faccio scarico programmato.. la vita è piena di sorprese...

**cressi007** · 08-01-2009, 08:39 PM

non ti riconosco senza la faccia di bruce

, fai bene a non andare fatte qualche flessione a casa un po di polpacci etc, ma 6 troppo pigro lo so ahaha

**The Undertaker** · 08-01-2009, 08:56 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ciao glutabella
questo è uno dei motivi per cui raramente faccio scarico programmato.. la vita è piena di sorprese...

sei un pazzo claudio..ehehehe

gluta rimettitiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

**glutammico** · 09-01-2009, 12:25 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ciao glutabella

Vedo che inizi a scioglierti, prima mi chiamavi cosi' solo in intimita'.

**glutammico** · 09-01-2009, 12:34 PM

Per lo scarico programmato : era una necessita', cominciavo ad accusare sovrallenamento, svogliatezza, difficolta' ad alzarmi dal letto, sentivo i carichi piu' pensanti del solito ( anche se piu' leggeri ).
( probabilmente avevo i primi sintomi influenzali

)

@Cressi: Non faro' nulla

, a stare a casa a fare flessioni polpacci ecc ecc ( in realta' ho panca bilanciere e pesi, non sufficienti pero' ) mi sento un fissato. E credimi, non lo sono. Se devo stare 1 mese lontano dalla palestra, amen, sto un mese lontano.

@Matteo: Oggi sto gia' meglio, la tosse e' ancora devastante ( sarei curoso di attaccarmi l'Holter per vedere cosa succede realmente ) pero' spero di rimettermi definitivamente questo fine settimana. Anche perche' a stare a casa mi rompo le balle.