pesi e nervi...

[Armando Vinci]

ma all'uni insegnano cosa insegnano adesso?
ci manca solo che dicono che i pesi ti fanno rimanere nano...fossero i pesi il motivo...

[HokaHey87]

una cosa del genere non l'avevo mai sentita: prova a chiedere informazioni ulteriori a coloro che te l'hanno spiegato

Comunque io sapevo che al massimo l'ipertrofia muscolare può porare ad una riduzione della mobilità articolare, i cui effetti negativi possono comunque essere arginati con del sano e regolare allungamento muscolare

[SuperTizio]

riporto ciò che ho trovato...

SISTEMA NERVOSO PERIFERICO E SPORT

Cause di lesioni:

• allenamenti accaniti
• ipertrofia
• microtraunmi ripetuti
• infiammazione (fibrosi)
• stiramento radici e nervi
• fratture ossee ed ematomi muscolari
• uso sostanza anabolizzanti

ecco questo è circa il riassunto per punti di ciò che il prof. di neurologia ha spiegato... tra i vari sport sono presenti bobybuilding e sollevamento pesi.. ma anceh molti altri: hockey, rugby, yoga

[Armando Vinci]

E allora? Non capisco dove vuoi arrivare!

[SuperTizio]

volevo avere un vostro parere... è una cosa infrequente, rara... che riguarda solo atleti agonisti? o accade anche negli "atleti" amatoriali??


o non succede per niente??ed è solo un esagerazione?

[Armando Vinci]

tutte le attività sportive hanno le loro controindicazioni e problematiche specifiche e generali, si chiama, nella sua accezione più ampia, guardacaso stress ed è normale!
Non facciamo una inutile caccia alle streghe, altrimenti stiamo a casa a guardare la TV.

[SuperTizio]

ottimo... io volevo avere info mica demonizzare l'attività con i pesi... ci ho fatto anche una tesi sopra...solo che ho avuto queste informazioni così alla buona senza specifiche precise...

sono anche più tranquillo dopo la tua risposta..