...allora, il cibo lo si considera a crudo.
la domanda 2, ma che roba è?....potrebbero esserci altre opzioni.
intanto te ne faccio due io.....perchè fai una low carb e se sei vegetariano.
Comunque secondo me (personalissima opinione) fare una low carb e rimpinzarsi di cereali e legumi è una contraddizione o una cagata.